うさぎのアジト

圧倒的肩こりと戦う40代後半のブログ。Better route choice, goood relocation, be fasteeer than before. Goodby Katakori!

2017-12-12から1日間の記事一覧

Jog for donuts.

12月のランニングメニューはJog for donuts. 洗足池のPatisserie AKANEまで全力疾走して、シナモンドーナッツを買って、帰りはジョグもしくは電車。 直線3km、電車だと乗車時間8分+駅と待ち時間が12分くらいで合計20分だとすると、5分/kmでも走った方が早い…