うさぎのアジト

圧倒的肩こりと戦う40代後半のブログ。Better route choice, goood relocation, be fasteeer than before. Goodby Katakori!

2021-01-01から1年間の記事一覧

ミッフィーのエコバックがきたはなし

特にオチもないです。応募したら送られてくるだけ。 某氏に「うさぎならなんでも頼んじゃうんですね。」と言われたけど、半分ネタ。半分エコバック難民。買うほどじゃないけど、もらえるものは試したい。

ギアレビュー:モスクワコンパス-サムコンパス用拡大レンズキット

まだ老眼ではないのですが、「オリエンテーリングのスプリント競技で、全力疾走をしながら地図を読む。」という、まあまあ特殊な状況下で、CPが柵の右なのか左なのか。とか、判断できないなと思って拡大レンズキットを購入してみました。 クラブの練習会で「…

2021年を締めくくる パークOツアーin関西2021 大阪大会 (安満遺跡公園)

今年の冬はスプリント中心に、ということで上尾、伊勢原に続いて高槻の安満遺跡公園で開催されたオリエンテーリングに参加してきました。今年のスプリントはこれでおしまい。スプリント3回しかできなかった。 さて、会場に行く途中の記載が、既にナヴィゲー…

巡航速度でのルートチョイス サン・スーシ伊勢原スプリント大会

オリエンテーリングのスプリント競技を本気で練習し始める前は、公園とかキャンパスの地図だから、そのうち走りながら地図読めて、ルートチョイスできるんだと思ってました。甘かったです。 ※ 会場に向かう道、里芋畑が収穫時期でした。 スプリント、公園と…

古地図の反対側でここはどこだと叫ぶ(n回目) ~ロゲイン北豊島今昔物語~

お腹が空いたらもうダメでした。(n回目) *城北中央公園でお団子食べる。 先週の日曜日は、ロゲイン北豊島今昔物語に参加してきました。といってもリモート開催で、荷物預かりがあるだけなので、コロナ前の「大会♪」という感じではないですが、街の雰囲気は…

第95回上尾大会in上尾宿/スポーツの森  ~パークでもちゃんとコンパス直進しないとだめですね~

先週の日曜日は久しぶりのパークでのオリエンテーリング。「第95回上尾大会in上尾宿/スポーツの森 」に参加してきました。 1年ぶりにリアルフラッグでスプリントを楽しんできました。リアルフラッグ久しぶり。プールの跡地で走るという普段ない環境でのオリ…

ダメなリフォーム業者みたいな脳内森本レオと戦うインターバルトレーニング

「壁、とっぱらっちゃってください」 前世紀の某ドラマでの森本レオのセリフがこんなつらいとは思わなかった。 *なお写真はリビングの椅子のウレタンフォームを張り替えるために計測中。

ミッフィーのエコバックに向けてパンの袋切ってる話

ワクチン接種も進み、冬も若干怪しいものの、各種スポーツイベントも再開の兆しのある昨今、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は、毎朝パンの袋に付いている点数券が気になって、応募券をWebからダウンロードしてミッフィーのエコバックのポイントをため始…

1日に5回完全に現在地ロストした話

土曜日はロゲイン鳩ケ谷今昔物語でした。 オンライン開催期間中なので、詳細は省くとして、

ハーフマラソンのタイムはあきらめて自分の心拍数と向き合う

今年はたぶんロゲイニングがメインだろう、5時間ちゃんと走り切ることに向き合おう。ということで、ジョグ時の心拍数と向き合ってみることにしました。 もともとハーフマラソンで1:30を目標としていたこともあり、「ペースを上げる」ことには興味があったの…

5月は再びバーチャル?

5月は茶の里いるまで久しぶりにオリエンテーリングの予定でしたが、緊急事態宣言の地域からの参加は自粛要請があり、不参加。* 仕方ないのでVirtaual-Oと長距離を走れるように少しづつ体を戻していきたいと思います。あんまり長い距離走るつもりはないとはい…

ごめん、そのままだと坂登れないけど、どうする?

どうしましょう。。

立体スプリントを楽しめる大崎チャレンジと、新感覚のO-range。

3月某日、大崎チャレンジ2021でスプリントの練習をしてきました。 japan-o-entry.com大崎チャレンジはソニーOLC/Guild4oさん主催の、練習用スプリントコース。駅前で、ルートチョイスもある本格的なスプリントコースが楽しめました。 ちょうど桜のシーズンに…

4月の練習メニュー

5月の茶の里いるまにエントリーしたので、4月の目標は「ちゃんとオリエンテーリングできる体に戻していく。」です。 『戻してくって、お湯でか?即席めんかワレ』とか言わんといて下さい。まあでもスペック的にカピカピ。ジョギングの速度まで落ちてきた。お…

3月はお休み

ナヴィゲーションの練習、3月はお休み。 今年はOMOもないし、ちょっとお仕事のスキル見直しでお勉強が忙しいので、練習メニューなしです。時間があればo-rangeを試したり、走ったりしてみたいですが、ぼちぼちと。桜まだなのですが、タンポポは綿毛になって…

丑年干支巡りロゲイン(バーチャル) ~気が付いたら千歳船橋でメンチカツ食べてました~

オンライン開催になってしまった干支ロゲ。 荷物置き場だけ開始された1/30に、家で30分プランニングをして、さっくり回ってきました。例年の福引大会とか知り合いとの雑談とか一切なし。(なし、というか、カルガモさんが一人福引後に郵送っていう大変なこと…

さよなら栗布団♪

1000kmルール適用でHOKA Clifton5とお別れすることになりました。

ミラーレスをもって走る朝の多摩川ジョグ

多摩川沿い、寒くて霜が降りてました。 さて、今朝は起きた瞬間「花粉か、寒さか?」みたいな選択を突き付けられ、寒くても朝ジョグを選びました。花粉飛びそうですし。

逆周のシャア、もしくはジョギング中にSNSしてはだめな話

「富士山見えたよ。」と妻にメールしていた時点では、10kmくらいのジョギングでサクッと走って帰るつもりでした。

肩こりと頭痛とぶりの漬け丼

「2月の練習メニュー」でも書いたのですが、富山の松本問屋さんに頼んだぶりの漬け丼が届きまして。 在宅で仕事中に、ごはん炊いてもらって、ばっちり準備できたところでSlackでお仕事の連絡が入ってバタバタかき込みながら書類チェックに入った🐇です。 もう1…

2月の練習メニュー

目標大会もないし、お酒色々買うのもありですね。1月は干支ロゲを回ってきたので、記事の下書きはしたのですが、オンラインイベントでまだ回る人がいるのと、プランをがっつり書いた記事なので公開できす。 まあ、点数とかどうでもよくて、寒すぎてコース中…

1月の練習メニュー

今年は喪中&年末年始お仕事ということで、お正月感がなかったのです。まあ、月の目標は書かないと何にもやらない気がするので、一月の練習メニュー書いておきます。 画像はニューマップのうさぎ。試しに歩測なしで走ってみましたが、耳と顔のあたりが難しい…

2020年ベストバイ

珍しくはてなブログのお題「#買って良かった2020」に乗っかってみようかと思います。2020年ベストバイ。*ちょっと順番変えました。 1. KINTO トゥーゴータンブラー 自宅でのお仕事が増えて、何かとめんどくさかったのが飲み物。別のタンブラーは持ってたので…