うさぎのアジト

圧倒的肩こりと戦う40代後半のブログ。Better route choice, goood relocation, be fasteeer than before. Goodby Katakori!

2022-02-19から1日間の記事一覧

如月のラントレ

2月はターゲットにしてたレースが2つとも中止になってしまい、しょんぼりしながらトレーニング。腹筋と殿筋いじめてます。 まあ、12月、1月のレースで、フォレストオリエンテーリングをこなすには体力不足というか、特定の筋肉不足がわかったので、フィジカ…