7月は読図走♪

6月はコンパス持って走っていたのですが(忘れがちでしたが)、7月は読図走に切り替え。池上線ロゲの地図の磁北線を書き直して利用。

地図をちゃんと折る、サムリーディングする。徹底的に整置するみたいなのを目標に、ジョグペースはなるべく落とさないで実施。しかし、よく知ってる近所のエリアでも、スピードに乗ってる状態でサムリーディングするの厳しい。ランニングフォーム崩れるのもあれなので週1くらいで実施していきたいです。